炎炎夏日，防曬美白成了女人的保養重點。除了選購適當的防曬保養品，並避免紫外線直接照射之外，薏仁也具有讓美人兒皮膚白晰亮麗的功效喔！

薏仁，又叫薏苡仁或薏米。
化學分析薏仁的營養成分，可發現除了澱粉類之外，薏仁含有相當多的蛋白質與油脂，還有豐富的維生素 B1 及 B2；以及鈣、鐵、磷等礦物質。其中蛋白質能分解酵素，軟化皮膚角質，使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點。

薏仁的萃取物則可能具有增進免疫能力、抗過敏等效用；另外，薏仁所含的不飽和脂肪酸，亦有研究指出具有降低血脂肪的功能。

<<肌膚美白小叮嚀>>

1.美白面膜最佳的膚臉時機是在夜晚清潔臉部後，而且要記得敷臉的時間以10～15分鐘為宜，千萬別戴著面膜睡覺。

2.敷完面膜後，因為皮膚較敏感脆弱，因此，不宜擦上具刺激性的護膚保養品，更不可以立刻上妝或曬太陽。